五、体虚叔受初锻炼 主动吞精求奖励（3 / 3）

么看他都不像一个三十七岁的大叔，十七岁的少女还差不多。

“咳咳……”因为他莫名的夸赞，心跳猛地加速，君吟轻咳两声掩饰过去，耳根子却红得发烫。

步还给他介绍了一下这些器具的用法，然后君吟换好了运动服，时间便也差不多了。

君吟开始在跑步机上快走，但是他觉得这是个跑步机，总不能当做散步机使用吧，于是调快了一些速度，开始慢跑起来。

很可惜，跑了没到十分钟就气喘如牛，脸红得像是喝醉了一样，额头上全是汗。

但其实慢跑的速度也就比走路快那么一点，坚持一下就能继续跑的，君吟却刚感觉到辛苦，就想降低跑步机的速度，被步还阻止了。

步还看了看，跑步机正对着一楼的阳台，于是拉上了周围的窗帘，整个阳台便昏暗了一些。

他坐在阳台上，背靠着窗户，把肉棒从裤子里掏出来撸动，再一次出卖色相：“吟哥，想不想吃大肉棒？继续跑，再跑二十分钟我就让你吃。”

君吟恼怒地瞪了他一眼，每次都用同一招！他却回回都上当，咽着口水想要把步还扑倒然后尽情地含弄肉棒，让那根阳物上全是自己的口水……君吟咬了咬干涩的下唇，不由自主地坚持着继续跑。

步还耸耸肩，他一天到晚利用自己的二弟也是挺过意不去的呢，而且因为这两天想让君吟的后穴恢复一下，始终都没有插进去，只用他的嘴解决了几次。

故技重施，步还不提醒他时间到了，而是故意延长了十分钟，君吟毫不知情，跑得大汗淋漓，步还才宣布说：“好了。”然后伸手调慢跑步机的速度，“别停，不能马上停下来，再走一会儿。”

这方面他专业得简直像个健身房教练，难怪不让自己请私教……君吟接过步还递的毛巾，一边走着一边擦汗。

晨练完了之后步还仍然不让君吟坐下休息，扶着他拉伸小腿，双手放在他的小腿肚上按摩，恰到好处的力度让君吟舒服得半个身子都靠在步还身上，脑子里迷迷糊糊地在想他为什么要听步还的锻炼身体，连儿子劝他都没有答应过呢……但是感觉好像也不赖，早上起来清爽得很，君吟有些飘飘然，觉得自己好像又年轻了似的。

事实证明经常的走神容易引发悲剧，君吟换腿的时候正想着等会要找步还要奖励，结果一下跨步太大，大腿处抽筋了。

“呃啊——！”君吟面容扭曲，疼得低叫出声。

步还把他抱到沙发上，轻柔地给他大腿内侧按摩：“吟哥真是越来越笨了，拉个腿都能抽筋。”

君吟无力反驳，他最近越来越觉得步还对他嘘寒问暖体贴入微，性格可靠而又温柔会照顾人，如果是女人，他娶回来做妻子有多合适……可是这一切，应该都是因为他的职业使然吧，这样一想，就有点失落。