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6、盐烤青花鱼蘑菇汤糙米饭(1 / 2)

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第二天上午十点,郁南准时出现在健身房。他穿了一身白色的运动服,拉链拉到最顶上,衬得仙气飘飘,冰清玉洁。一屋子人全看向他,还有个大哥看入迷了,被哑铃砸了脚。

纪春霖赶紧去领人,带到独立的私教区,隔绝了那些热情的视线。

“早上好啊,郁先生。几点吃的早饭?” 他笑着问。

郁南脸颊有些发红,“八点多。吃了鸡蛋饼和豆浆。”

“好的。” 纪春霖拿着平板把初步制定的健身规划同他了讲一遍,问他打算一周来几次。

“天天来不行吗?” 郁南问。

“嗯……刚开始建议的训练强度是在一周四练左右,太多或太少都会对肌肉有影响。” 纪春霖低头看着他的测试报告,解释道:“肌肉也需要休息时间嘛。”

谁知道郁南又问了一遍:“天天来不行吗?”

纪春霖一愣,有些疑惑的抬起头。

那双深灰色的眼睛依旧清冷空灵,却莫名的染上些固执的神色。

纪春霖失笑,“我明白的,刚开始都会非常迫切的想看到成果。很好,很有干劲,那我们开始吧!先上完这一课再决定要不要一周七练,好吗?”

郁南抿起嘴,好一会儿才点了头。

郁南精神恍惚的躺在地上,耳边是那个大奶教练锲而不舍的呼唤——

“加油!再来一个!”

“不要放弃,马上就要做完了,相信你自己!”

“你一定可以的!”

……

他动了动眼珠子,模糊的看着正跪在他身边由上至下喋喋不休的男人,视线从阳光帅气的脸移至下方那蓬勃壮硕的胸。

从这个角度看过去似乎更加波涛汹涌了。

他突然想到来报名的那一天,前台得知自己要找小纪教练时,表情一瞬间的错愕。

“小纪教练是金牌教练没错啦,人也非常认真负责,但有时候有点过于负责了……”

另一个前台干笑着补充道:“毕竟健身这个东西就是一分耕耘一分收获嘛……教练严格一点才能真的出效果……”

他委屈极了。

迷迷糊糊的想着,自己就想吃个奶,为什么要被这样残忍的对待?

好饿,身体好痛,一点力气都使不出来……

那对朝思暮想的大奶就在他眼前晃来晃去,薄薄的弹力衣被撑的一丝褶皱都没有,两颗小奶头突了出来,尖尖的。郁南动了动鼻子,似乎闻到从上面散发出来的奶香。

这个人好坏,为什么不给他喝一口,明明都要溢出来了……

肚子在叫,食欲的让他倍感折磨。

他缓缓的张开嘴。

“您说什么?” 纪春霖俯下身,耳朵凑近了仔细听。

“……”

“什么?”

“……饭……饭……”

“……”

纪春霖无言以对。

他看了看表,这才刚过去半个多小时,他们只是做了热身,一些拉伸,几组器械,都是些适应性训练,强度不是很高。天仙开始还非常配合的跟着做,随着时间的流逝,他的表情变得越来越不耐烦。到了卷腹,男人躺在地上起了两下,然后就彻底瘫倒不动了。

……这也太菜了吧?!

他大受震惊。

“我们做完这个动作好吗?” 纪春霖和对方商量,“一共就四组,每组十个,很轻松的。您已经做了两个了,我都帮您记着呢。”

美丽的眼睛对焦在他的脸上,里面全是不解和受伤,一幅‘你怎么可以这样对我’的控诉模样。

“……”

铁石心肠的小纪教练第一次对自己的职业素养产生出了质疑,真的太严格了吗?同时他也怀疑起自己的品格来,为什么要这么狠心的训练圣洁高贵的天仙,不是应该把对方供起来虔诚祭拜吗?逼他做卷腹干什么!

“……不然我们去餐厅休息一下?”

奄奄一息的男人瞬间坐了起来,目光炯炯,无声的催促着。

“……”

“王姐,有啥热乎的?”

“小纪教练,这么早来吃饭啊?” 王姐隔着餐台打招呼,“今天有新鲜的青花鱼,做个盐烤的怎么样?”

纪春霖问郁南吃不吃鱼,对方点点头。

“好嘞。我再给你们配个汤和饭?” 王姐问,“蔬菜自己去那边盛吧。”

“行,谢了姐。”

两人在餐厅里找了个靠窗的位置,上午明媚的阳光撒在男人清透的肌肤上,白得晃眼。

纪春霖问他怕不怕晒,自己可以帮他把遮光帘拉上。

郁南问他为什么这样问。

纪春霖说他皮肤看起来很薄,没擦防晒的话容易晒伤。

郁南摸了摸自己的脸,指尖有些发热。

王姐把冒着热气的餐盘送了过来,乐呵呵的:“趁热吃哈。”

简简单

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