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第14章 不止八品 四倍差距(感谢盟主靜看花(2 / 3)

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桩功。你也清楚,昨日练习阳极桩有多么累,那是对身心的双重考验,但也是增强身体素质的稳妥途径。”

“刚刚给你讲的那些身体控制、力量锻炼,皆是辅助性练习。记住,桩功才是武术的最最基础。”

他继续道了两句,强调桩功的重要性。

习武者与桩功的关系,好比汽车与汽油……只有桩功的进步才能推动武术品级的合理提升。

否则只靠力量锻炼,最终必将身体失衡,不能再算习武。

韩东了然道:“身体控制、力量锻炼全是桩功的衍生品,用以辅助桩功,提升我们的身体素质。”

“不。”

孙辉摇头。

他轻声道;“桩功就是一切。练好阳极桩,即是练习武术的上佳方式,武术九品阶段,桩功是最重要的练习方法。在站桩过程内,体内力量、控制力、灵活性、以及气血流动等,全都能得以充足增涨。”

韩东皱了皱眉。

既然桩功这么妥善,为何不继续练习阳极桩?阳极桩既可增强气血气力,亦可增涨身体素质,简直是全面兼顾的完美方案。

旋即。

不懂就问,韩东疑惑道:“今天怎么不站桩?”

须知。

他昨晚在自家卧室里,练了足足两个小时的阳极桩……直到精神匮乏疲惫后,悄悄洗了个澡,最后才关灯睡觉。

“阳极桩?”孙辉登时无语:“普通桩功可以每天练习一次,但阳极桩需要情绪精神的配合……每隔一日、才可练一次阳极桩。”

韩东点头:“恩。”

“嘿。”

孙辉瞧着韩东,似笑非笑:“想练阳极桩?你可以在这儿试试,但你绝对坚持不到十分钟……我们也想练,但精神需要恢复时间,若能每日练习,我们这届的武术生至少都要六品以上。”

韩东连道:“原来如此。”

孙辉摆摆手,不再言语,走向旁边区域,自顾自地练习着一个个姿势,拳脚充沛有力。

韩东也参照之前的示范,一点点练习着。

他一边练习,一边暗暗感慨……他算是搞清楚了,之所以每隔一日才能练习阳极桩,是因为武术生们的精神,根本撑不住!

可他却能撑住。

也许是因为重生让他精神更为强大,足可频繁练习阳极桩!

“每天能练四个小时的阳极桩……而其他武术生,两天才能练习两个小时,这是四倍差距!此消彼长下,我练习九十天,等同他们练习一年有余!”

“刚才宁老也提醒,身体素质才是关键。”

“暂时不需考虑对练,只需让身体素质达到相应品级,即可顺利通过大学的武术加试!”

他控制着右臂,打出一记直拳。

其余武术生也拳脚生风一般,或是频繁转变发力方式,或是静静锻炼着己身力量。

……

时间飞速流逝,转眼即是五天。

在这期间,韩东也找到了自己练习武术的规律。

每日跟着武术生们照常练习,回家后再拿出两个小时,继续练习阳极桩。

值得一提的是……这一周内,韩东收获了六丝灰白气流,令身体素质得到全方位的增强。

足足六丝!

每日苦练阳极桩,再加上六丝灰白气流,韩东可以清晰感觉到自己的变化。

不仅仅是力量,更是气魄胆识。

他更有底气,也愈加自信昂扬。

虽然达不到耳聪目明,但他精神充沛、昂扬坚毅,果断决然的性格愈发凸显。而这,只是一周时间的变化。

……

周日上午,家内卧室。

窗外的初春阳光,略带温暖,洒落进卧室内,令有些发冷的卧室渐渐升温。

“七品?”

“时至如今,我怎么也有七品了。”

韩东坐在卧室里的台式电脑前,查询着武术相关的网络信息,眯着眼睛:“可抵达七品,无非是力量稍微大了一些,身体五感更为敏锐……这武术真能有不可思议的力量?”

哒哒。

他点击着鼠标,飞速浏览网页。

“或许要臻至一品品级,甚至成为武者后,才能揭开武术的真正面纱。”韩东眼里闪过一丝犹疑:“可万一武者就是终点,万一武术不具备……”

他摇摇头,不愿再想下去。

如今只有这么一线希望,至少他目前找到应付妖魔鬼怪的唯一有可能的办法,即是武术。

这时——咚咚。

卧室门敲响,韩闻志咳嗽了一声,推门走进卧室,开口道:“今天是周日……你张叔刚给我来了个电话,他下午去古董市场溜达,问问你有没有兴趣。”

唰啦!

韩东豁然起身,惊喜道:“当然。”

他当然想去。

灰白气流的收集不算太难,但也不易。

有些物

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